あったまる~スンドゥブ

えみりいん @cook_40087124
韓国風(*^。^*)
体ポカポカ!!野菜たっぷり!!
ダイエットに持ってこいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の掃除and暖かな食べ物ーーー(*^。^*)
あったまる~スンドゥブ
韓国風(*^。^*)
体ポカポカ!!野菜たっぷり!!
ダイエットに持ってこいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の掃除and暖かな食べ物ーーー(*^。^*)
作り方
- 1
豆腐:6つ分け
長ネギ:薄切り
ニラ,小松菜:ざく切りに切ります。
- 2
■スープの材料を鍋にin!
弱火で火を通します。 - 3
ある程度、火が通れば水をin!
暖かくなれば.豆腐、アサリをin! - 4
3分程経てば、長ネギ.ニラ.小松菜をin!
20分程放置して材料に火を通します。
コツ・ポイント
豚肉inなら初めに炒めて下さい。
以外な小松菜など葉類を入れることで旨みが上がります。
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