フライパンにオリーブオイルを適量入れ、ベーコンとキャベツを炒める。パスタの茹で汁を少し加える。

牛乳に小麦粉を溶かして（1）へ流し入れすぐにとろみがつきます。とろみ加減はお好みで。とろみが強ければ牛乳を足して下さい。

さらに茹でたパスタを加えてクリームソースをからめます。最後に生のパイナップルを加えさっと混ぜ合わせます。

仕上げに黒胡椒とたっぷりの粉チーズを振りかけて出来上がりです。とろみは牛乳の量でお好みで調整して下さい。