パン粉に水を入れておく。パン粉がすうぐらい。たまねぎはみじんぎり、にんじんはすりおろしておきます。

ハンバーグの材料を全部まぜあわせ、よくこねます。

かなりおおきくなるので、お好みで大きさを調整してください。レシピは５個分なので５等分し、成形します。

油を熱したフライパンで、ハンバーグ両面を焦げ目がつくよう焼きます。

フライパンに、ハンバーグの半分ぐらいまで水を入れます。

ウスターソース、ケチャップ、を入れ、ハンバーグの上にパイナップルをのせ　約１５分ぐらい弱火で煮込みます。

ソースのケチャップ、ウスターソースはおこのみで、調整してください。