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厚揚げと白菜の煮物
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厚揚げと白菜の煮物-レシピのメイン写真

厚揚げと白菜の煮物

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

あっさりでフライパン一つで出来ます。
水分少なくて出来るので焦げ尽かさないでくださいね。 お酒のおつまみにいけますよ。
このレシピの生い立ち
食欲のない時 あっさりした温かい煮物を食べたくて作りました。

あっさりでフライパン一つで出来ます。
水分少なくて出来るので焦げ尽かさないでくださいね。 お酒のおつまみにいけますよ。
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食欲のない時 あっさりした温かい煮物を食べたくて作りました。

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厚揚げと白菜の煮物

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

あっさりでフライパン一つで出来ます。
水分少なくて出来るので焦げ尽かさないでくださいね。 お酒のおつまみにいけますよ。
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食欲のない時 あっさりした温かい煮物を食べたくて作りました。

あっさりでフライパン一つで出来ます。
水分少なくて出来るので焦げ尽かさないでくださいね。 お酒のおつまみにいけますよ。
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材料

2人分
  • 厚揚げ 2枚
  • 白菜 3枚
  • インゲン 5本
  • だしの素 大匙1
  • 醤油 小さじ1
  • 水 大匙1
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作り方

  1. 1

    厚揚げは油抜きをし,4分の1に切ります。白菜3センチ幅程度に切っておきます。インゲンも端を切り落とし半分に切ります。

  2. 2

    フライパンに白菜厚揚げ だしの素、水を入れて蓋をして白菜から水分が出るまで煮ます。

  3. 3

    白菜から水分が出てしんなりしたら醤油とインゲンを入れて5分程度煮ます。
    出来上がりです。

コツ・ポイント

短時間で出来ますので、フライパンが焦げ付かないように見ておいてください。

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miyucyann
miyucyann @cook_40052379
2012/01/28 11:27に公開
野菜を安いときに買いだめして冷凍保存で冷凍室には緑赤白とお野菜でにぎわっています
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 いんげん 厚揚げ

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