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鶏もも肉のわさびマヨ
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鶏もも肉のわさびマヨ-レシピのメイン写真

鶏もも肉のわさびマヨ

nikonkon
nikonkon @cook_40151679

ウチでは夫にも子供にも人気な一品です♡
このレシピの生い立ち
マヨを入れる事で味がマイルドになり子供でもパクパク食べれる一品です。

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nikonkon
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ウチでは夫にも子供にも人気な一品です♡
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材料

3〜4人分
  • 鶏もも肉 150g
  • 【下味】
  • ★ガーリックパウダー 大さじ1/2
  • ★塩 小さじ2
  • ★醤油 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 小麦粉 大さじ2
  • バター(炒め用)
  • 【調味料】
  • ☆麺つゆ 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
  • ブラックペッパーorホワイトペッパー 少々
  • ☆わさび チューブ3cm
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口サイズに切って袋に入れて★を加えてもみ込む。
    *漬けこまなくても大丈夫!
    *皮はお好みで残す!

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスして氷水にひたして辛みをとっておく。
    ピーマンは5mmぐらいに切っておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱して1の鶏肉に小麦粉をまぶして中〜強火で両面をこんがり焼いていく。

  4. 4

    3にピーマンを加えてフタをして弱火で5分程蒸し焼きにする。
    *ピーマンは少し硬めぐらいでok

  5. 5

    4に☆の調味料を加えて煮詰める。
    *完全に煮詰めないで、少し汁気があるぐらい
    そこにマヨネーズを加え絡ませる。

  6. 6

    辛みをとっておいた玉ねぎを加え、さっと混ぜてできあがり。
    *お好みでブラック、ホワイトペッパーを少々かけてみてください♡

コツ・ポイント

大人向き→マヨ少なめでも美味しいよ!

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nikonkon
nikonkon @cook_40151679
2013/04/30 11:59に公開

このレシピのキーワード

ピーマン 鶏もも肉 バター 酒 小麦粉 玉ねぎ わさび

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