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白菜で和風豆乳ポタージュ
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白菜で和風豆乳ポタージュ-レシピのメイン写真

白菜で和風豆乳ポタージュ

HIじゃが
HIじゃが @cook_40048333

コーンポタージュの代用に。豆乳使用でヘルシーです。しかし白菜の味がしないのは何故だろう。(´Д` )
このレシピの生い立ち
封を開けてしまった豆乳の消費に。

コーンポタージュの代用に。豆乳使用でヘルシーです。しかし白菜の味がしないのは何故だろう。(´Д` )
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封を開けてしまった豆乳の消費に。

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白菜で和風豆乳ポタージュ

HIじゃが
HIじゃが @cook_40048333

コーンポタージュの代用に。豆乳使用でヘルシーです。しかし白菜の味がしないのは何故だろう。(´Д` )
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封を開けてしまった豆乳の消費に。

コーンポタージュの代用に。豆乳使用でヘルシーです。しかし白菜の味がしないのは何故だろう。(´Д` )
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封を開けてしまった豆乳の消費に。

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材料

2人分
  • 白菜 2枚
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • 豆乳 1カップ
  • 湯 1カップ
  • 調味料
  • 昆布茶 小1
  • 白味噌 小1
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに、白菜は5ミリ幅くらいの千切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油(分量外)を少々入れ熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。白菜も入れ、さらに炒める。

  3. 3

    2に湯と昆布茶を加え、蓋をして白菜がくたくたになるまで5分~10分弱火で煮る。

  4. 4

    3をザルで濾して煮汁と分け、白菜、玉ねぎをフードプロセッサーにかけてピューレ状にする。

  5. 5

    4の煮汁とピューレを鍋にあけ、豆乳を入れ沸騰直前まで煮立てる。白味噌を溶き入れ、塩・胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

我が家のFPが通販でお馴染みのアレwでやや小さいので、4の工程で煮汁と分けましたが、大きめのものやバーミックス使用の場合は、もちろん分けなくても構いません。

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HIじゃが
HIじゃが @cook_40048333
2012/02/06 09:27に公開
どーも、ジョニー・デップでーす。君、松潤に似てるって言われない?あ、そう、言われないの?じゃあ似てないんだね~。てなノリでとりあえず、雰囲気出して行こ!な感じで。人生の師匠は、Mr.適当こと高田純次大先生とキャンさん( ´ ▽ ` )ノ 安上がりな適当飯。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 白菜 豆乳 こぶ茶 湯 玉ねぎ 白みそ

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