粉寒天と水をよく混ぜてから火にかけます。

ムラができないように混ぜながら中火で沸騰してから2分強、火を入れてください。

オリゴ糖を加えます。

お好みの大きさにカットしたフルーツを加えます。この時、離乳食初期、中期の方はほんの少し火にかけておいた方が安心です。

お好みでバナナやトマトなどで作っても美味しくできます。トマトは種をとって火にかけて下さいね！