激ウマ！簡単あんかけ青梗菜＼(^o^)／

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ｍｉｙａｋｕｎ @cook_40077193

後一品欲しい時に便利☆材料が安いから、給料前にもありがたい一品ですよ～♪
このレシピの生い立ち
残り野菜と、残ってたかにかまで出来た一品で～す(^_^)v

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後一品欲しい時に便利☆材料が安いから、給料前にもありがたい一品ですよ～♪
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材料

２人分

青梗菜１株
カニかま適量
塩コショウ少々
中華味の素適量
片栗粉大さじ１/2
サラダ油少々

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作り方

1

青梗菜は２～３cmに切る。カニかまは、ほぐしておく。
2

フライパンに油をしき熱したところに青梗菜を入れ炒め、軽く塩コショウする。
3

②にカニかまを入れ、炒め、中華味の素を振り味付けする。
4

③に水溶き片栗粉(水は少し多めで）を入れ火がとおったら出来上がり～。

コツ・ポイント

味の濃さは、中華味の素で調整してね～☆

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ｍｉｙａｋｕｎ @cook_40077193

2009/03/08 06:51に公開

食べることが大好き♡ 作ることも大好き～♡ いろーんな料理に挑戦してま～す♪ここでは、手抜き料理（薄味だよ）を紹介します♬ よろしくぅ(^_^)v