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かぼちゃコロッケ揚げない
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かぼちゃコロッケ揚げない-レシピのメイン写真

かぼちゃコロッケ揚げない

K.K.
K.K. @cook_40102228

2016/11/12お弁当用
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このレシピの生い立ち
バットの上にくっ付かないように並べて冷凍保存。
凍ったらジップロックに入れて冷凍

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材料

  • かぼちゃ 1/4個
  • たまねぎ 1/2個
  • 牛乳 大さじ2
  • パン粉 適量
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃをレンジで柔らかくなるまでチン。
    玉ねぎをみじん切りにしてチン

  2. 2

    かぼちゃをつぶす。
    牛乳と玉ねぎを加えて混ぜあわせる

  3. 3

    油を敷いたフライパンでパン粉を炒る。

  4. 4

    丸めた②に③をつけて完成。

コツ・ポイント

パン粉はパラパラになるまで炒りましょう。

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K.K.
K.K. @cook_40102228
2016/11/21 02:43に公開
基本的に自分用覚え書きです。クックパッドは何年後かに読みかえすメモ帳だと思う。
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このレシピのキーワード

コロッケ かぼちゃ 牛乳 玉ねぎ

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