肉うどんおにぎり
おにぎりひとつでカロリーOFF
このレシピの生い立ち
肉うどんを食べた満足感があり、おにぎりひとつでカロリーOFF⁈
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肉うどんを食べた満足感があり、おにぎりひとつでカロリーOFF⁈
うどんを細かく切って
だしの素小さじ1、
醤油小さじ1、
砂糖小さじ2、
水4分の1で炊き、
刻みネギを混ぜおにぎり作る
牛肉少々を炒め、
醤油小さじ1、
砂糖小さじ1、
みりん小さじ1、
酒小さじ1、
で汁気がなくなるまで焼く
それらの具材を
おにぎりの上にのせて、
もう一度握り直して、おにぎりを作ります
牛肉は汁気がなくなるまで炒める
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