みそカレー炒め飯。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

暑くなるこれから、いつでもお手軽カレー味!
このレシピの生い立ち
休日に一人で留守番・・・。てなわけで、あるもの使ってイージーを作りました。ま、こんなもんです。

みそカレー炒め飯。

暑くなるこれから、いつでもお手軽カレー味!
このレシピの生い立ち
休日に一人で留守番・・・。てなわけで、あるもの使ってイージーを作りました。ま、こんなもんです。

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材料

2人分
  1. 豚挽き肉 100g
  2. 炒め油 小さじ2
  3. たまねぎ 150g
  4. にんじん 50g
  5. いんげん 25g
  6. ご飯 350g
  7. ★カレー粉(GABAN) 小さじ1+
  8. ★鶏がらスープの素 小さじ2+
  9. ☆味噌 大さじ1
  10. ☆日本酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくを炒めます。

  2. 2

    挽き肉を炒めます。火力は中強火で、出来上がりまで手際よく!

  3. 3

    みじん切りのたまねぎを炒めます。

  4. 4

    あらかじめ下茹で(1分強)しておいたにんじん、いんげんを混ぜて炒めます。

  5. 5

    ご飯を投入します。ご飯のパラパラ感を高めるために、しっかり鍋を煽ります。

  6. 6

    カレー粉と鶏がらスープの素を振りかけます。

  7. 7

    日本酒で溶いた味噌を焼き、具材に絡めます。

  8. 8

    何か野菜を付け合わせて、出来上がりです♪

コツ・ポイント

カレー粉&味噌で、コクのある辛さを出してみたつもりです。炊きたてのご飯を使うと、よりパラパラの仕上がりになります。

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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