お弁当に!塩麹漬け豚肉の椎茸巻きフライ

ささっちぃ
ささっちぃ @cook_40045490

前日準備で朝はトースターでチンするだけ!
塩麹で味付けしてあるのでソースもいらないくらいですよ~
このレシピの生い立ち
お弁当にいいかなあ~と思って。

お弁当に!塩麹漬け豚肉の椎茸巻きフライ

前日準備で朝はトースターでチンするだけ!
塩麹で味付けしてあるのでソースもいらないくらいですよ~
このレシピの生い立ち
お弁当にいいかなあ~と思って。

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材料

6個分
  1. 薄切り豚肉 6枚
  2. 塩麹 小さじ2
  3. 塩コショウ 少々
  4. 椎茸(中) 3枚
  5. パン粉・小麦粉・卵 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. セリ 少々

作り方

  1. 1

    椎茸はスライスする
    豚肉に軽く塩コショウし、塩麹を薄く塗りカットした椎茸を豚肉で巻く

  2. 2

    フライの要領で小麦粉等を付けたらきつね色になるまで170度くらいの油で揚げる

  3. 3

    朝、半分にカットしてトースターで2分ほどチンする
    お弁当箱に入れたらパセリをのせる

  4. 4

コツ・ポイント

パン粉が付きにくいときはもう一度溶き卵をくぐらせて2度付けするとしっかりパン粉が付きます

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