春野菜のシーフードカレー

ハウス食品株式会社 @housefoods
ハウス食品バーモントカレーを使って、春野菜×シーフードのカレー!!
このレシピの生い立ち
春野菜とシーフードをカレーで美味しくいただきます!
春野菜のシーフードカレー
ハウス食品バーモントカレーを使って、春野菜×シーフードのカレー!!
このレシピの生い立ち
春野菜とシーフードをカレーで美味しくいただきます!
作り方
- 1
今回は、ハウス「バーモントカレー<中辛>」を使います。
- 2
あさりは3%程度の塩水(分量外)に入れ、砂をはかせたのち、殻と殻をこすり合わせてよく洗う。
- 3
にんじんは3~4cm長さの棒状に、玉ねぎは薄切りに、ほたては半分の厚さに切る。
- 4
グリーンアスパラガスは根元を切り、下半分の皮をむいて4等分の長さに切ってゆでる。
- 5
厚手の鍋にサラダ油を熱し、(3)の玉ねぎとにんじんを炒める。
- 6
水を加え、沸騰したらあくを取り、弱火~中火で約10分煮込む。
- 7
いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、(2)のあさりと(3)のほたてを加える。
- 8
再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約10分煮込む。
- 9
(4)のグリーンアスパラガスを加えてひと煮立ちさせる。
コツ・ポイント
*あさりは殻付きのものを使用します。
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