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★鯛★タイ風ナンプラー蒸し
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★鯛★タイ風ナンプラー蒸し-レシピのメイン写真

★鯛★タイ風ナンプラー蒸し

ubamama
ubamama @cook_40082124

鯛を一尾丸ごとナンプラーで蒸すだけ★切り身でもおいしいです!鯛の身がふわっとしてて、エスニックなさっぱり味もいい感じ!
このレシピの生い立ち
青森のタイ料理レストランで食べた鯛の蒸しものがあまりにもおいしかったので、作り方を想像して我が家風にアレンジしました♪ほんとに簡単、刺身よりも美味しい?絶品ごちそうです☆

鯛を一尾丸ごとナンプラーで蒸すだけ★切り身でもおいしいです!鯛の身がふわっとしてて、エスニックなさっぱり味もいい感じ!
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★鯛★タイ風ナンプラー蒸し

ubamama
ubamama @cook_40082124

鯛を一尾丸ごとナンプラーで蒸すだけ★切り身でもおいしいです!鯛の身がふわっとしてて、エスニックなさっぱり味もいい感じ!
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青森のタイ料理レストランで食べた鯛の蒸しものがあまりにもおいしかったので、作り方を想像して我が家風にアレンジしました♪ほんとに簡単、刺身よりも美味しい?絶品ごちそうです☆

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材料

2-3人
  • 鯛 一尾
  • にんにく 2かけ
  • 梅干し 2つ
  • 塩 少々
  • ナンプラー 大2
  • レモングラス・バイマクルの乾燥 少々
  • 水菜 1わ
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作り方

  1. 1

    うろこと内臓をとった鯛に塩を少々すりこむ。

  2. 2

    内臓をとった部分ににんにく、軽くたたいた梅干し、レモングラス・バイマクルの葉をつめる

  3. 3

    深さのある皿に鯛をおき、その上にもレモングラス・バイマクルを少々のせ、ナンプラーをかける。

  4. 4

    20分ほど蒸したら一度蓋をあけ、ざっくりと切った水菜をいれ、さらに中まで火が通るまで10分ー15分蒸す。

  5. 5

コツ・ポイント

にんにく・うめぼしは好みに合わせて調節してください!ナンプラーも濃い味が好きな方は足してもOK!調味料とレモングラスなどあれば、とにかく簡単ですが、味と見た目のインパクトは最高です☆おもてなしとしてもGOOD!

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ubamama
ubamama @cook_40082124
2009/03/12 09:43に公開
母から娘へ伝わった佐々木家の味★ヘルシーで手軽な料理で、いつも健康に過ごしたい♪そんな願いを込めて、今日も笑顔の食卓を目指します(^^♪
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このレシピのキーワード

鯛 水菜 にんにく 梅ぼし

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