簡単＠節約！残り野菜のツナ煮
teeemk @cook_40109022
なす半分、人参半分…とにかく冷蔵庫に残ったお野菜を全部まぜツナとめんつゆで煮ました♪と言ってもレンジで７分！とにかく簡単
このレシピの生い立ち
残り野菜の活用方は。。全部混ぜてツナかな？で！仕事が忙しい時に簡単にできる一品でした！翌日はこれをたまごとじし、お弁当にも。。ｗ
簡単＠節約！残り野菜のツナ煮
なす半分、人参半分…とにかく冷蔵庫に残ったお野菜を全部まぜツナとめんつゆで煮ました♪と言ってもレンジで７分！とにかく簡単
このレシピの生い立ち
残り野菜の活用方は。。全部混ぜてツナかな？で！仕事が忙しい時に簡単にできる一品でした！翌日はこれをたまごとじし、お弁当にも。。ｗ
作り方
- 1
野菜を細かくカット。【味付け】の物と耐熱ボウル等にあわせ、ラップをかけレンジで７分～１０分
- 2
熱々でも美味しいけど、お酢とお砂糖を入れた時は個人的に荒熱を取り、冷蔵で冷やしたものも好きです♪
- 3
翌日の、お弁当の卵とじにも使えます♪
- 4
簡単でしょ～
+.ヾ(´∀`*)ノ
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管理栄養士ayn
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