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サラっと飲めちゃうスムージー
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サラっと飲めちゃうスムージー-レシピのメイン写真

サラっと飲めちゃうスムージー

shibasaya
shibasaya @cook_40158159

サラサラ飲めちゃう赤いスムージー。
このレシピの生い立ち
トマトが苦手な娘が美味しく食べれるようにとスムージーにしてみました。

サラサラ飲めちゃう赤いスムージー。
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トマトが苦手な娘が美味しく食べれるようにとスムージーにしてみました。

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サラっと飲めちゃうスムージー

shibasaya
shibasaya @cook_40158159

サラサラ飲めちゃう赤いスムージー。
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材料

4人分
  • 人参 1/2本
  • トマト 1個
  • オレンジ 1/2個
  • スイカ お好み
  • バナナ 1〜2本
  • ブドウ(皮まで食べれるブドウ) お好み
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    野菜や果物もカットしてミキサー又はブレンダーにかけたら完成

コツ・ポイント

水分は全く入れません。
甘めが好みの方はバナナを多めに入れると甘くなります。

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shibasaya
shibasaya @cook_40158159
2018/05/24 12:20に公開
料理は苦手だけどパン作りが好きな一児のママです!
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このレシピのキーワード

スムージー すいか トマト バナナ にんじん ぶどう オレンジ

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