グリーンスムージー ʕ•͡દ•ʔ❥ꋧ @cook_40099936 ダイエットや便秘の方に最適です。このレシピの生い立ち家にレタスなどがあったので。 もっと読む ダイエットや便秘の方に最適です。このレシピの生い立ち家にレタスなどがあったので。 もっと読む グリーンスムージー ʕ•͡દ•ʔ❥ꋧ @cook_40099936 ダイエットや便秘の方に最適です。このレシピの生い立ち家にレタスなどがあったので。 もっと読む ダイエットや便秘の方に最適です。このレシピの生い立ち家にレタスなどがあったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 レタス 2枚 きゅうり 1/5カット リンゴ 1/2個 バナナ 3個 のむヨーグルト 100ml 水 100ml 氷 3〜4個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナ1個を手でちぎりミキサーに入れる 2 リンゴをざく切りで入れる 3 レタスを手でちぎり入れる 4 きゅうりを輪切りスライスにして入れる 5 のむヨーグルトを入れる 6 水を入れる 7 ミキサーに5秒くらいかける 8 氷を3〜4個入れる 9 食感を残したい方は10秒残さなくていいという方は15秒ミキサーにかけて出来上がりです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18373384 コピーしました！ ʕ•͡દ•ʔ❥ꋧ @cook_40099936 2015/06/17 05:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スムージー りんご バナナ レタス キュウリ 似たレシピ その他のレシピ かんたん♪冷凍コロッケでカレーポテサラ☆ アイシングクッキー 野菜炒め だんご風、ジャーマンポテト似の一品 サラダうどん これぞ！！ねぎ焼き◎超簡単＊大量ねぎ 夏野菜の揚げ浸し♪茄子/ズッキーニ * 辛旨‼︎豚バラのつけ麺ダレ * レタスdeナムル☆ 動画有 簡単☆野菜ジュースでキーマカレー The perfect cream cheese frosting Super Easy Chicken Pot Pie Cheesy Chicken Alfredo Shells W Spinach "casserole" Chocolate Nutella Mug cake Deliciousness Chicken Caprese 塩糀鶏と焼きナスのそうめん アジア風！レモン冷やしぶっかけ塩らーめん 簡単！もやしが主役の＊絶品あんかけご飯☆ 簡単★新生姜甘酢漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18373384
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