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余った離乳食で、簡単野菜炒め♪
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余った離乳食で、簡単野菜炒め♪-レシピのメイン写真

余った離乳食で、簡単野菜炒め♪

みぴっぴ
みぴっぴ @cook_40148034

余った離乳食のお粥をトロミとして使えます♪
大人が食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
離乳食のお粥が余ってしまったので。
子供にお肉も野菜も食べさせたい&簡単に済ませたくて。

余った離乳食のお粥をトロミとして使えます♪
大人が食べても美味しいです。
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離乳食のお粥が余ってしまったので。
子供にお肉も野菜も食べさせたい&簡単に済ませたくて。

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余った離乳食で、簡単野菜炒め♪

みぴっぴ
みぴっぴ @cook_40148034

余った離乳食のお粥をトロミとして使えます♪
大人が食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
離乳食のお粥が余ってしまったので。
子供にお肉も野菜も食べさせたい&簡単に済ませたくて。

余った離乳食のお粥をトロミとして使えます♪
大人が食べても美味しいです。
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子供にお肉も野菜も食べさせたい&簡単に済ませたくて。

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材料

2食分(幼児)
  • 豚肉 30g
  • アスパラ 3本
  • ブロッコリー 1房
  • しいたけ 1個
  • 離乳食(お粥系) 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    材料を1.5cm角にカットし、お肉の上に軽く塩胡椒し炒める。(後から入れるお粥に味があるので薄味でOK)

    • 余った離乳食で、簡単野菜炒め♪作り方1写真
  2. 2

    お肉に火が通ったら、水を入れて煮込む。(固い野菜が食べれない場合は水を増やして長めに煮て下さい)

    • 余った離乳食で、簡単野菜炒め♪作り方2写真
  3. 3

    野菜が柔らかくなったら離乳食(お粥)を投入。今回はコレ→を使用しました。
    余りは冷凍してまた使えます。

    • 余った離乳食で、簡単野菜炒め♪作り方3写真
  4. 4

    お粥を絡ませたら完成!

    • 余った離乳食で、簡単野菜炒め♪作り方4写真

コツ・ポイント

お子様の好きな野菜でOK!
ニンジンなど硬い野菜は小さく切るか、茹で時間を長めにして下さい。
今回は豚バラを使ったので油は使っていません。
ブロッコリーの茎も皮を剥いてカットして入れました。

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みぴっぴ
みぴっぴ @cook_40148034
2015/06/06 08:43に公開
おいしい、簡単、ヘルシー料理をめざしています!
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 しいたけ アスパラ ブロッコリー

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