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紫玉ねぎのホエー漬け
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紫玉ねぎのホエー漬け-レシピのメイン写真

紫玉ねぎのホエー漬け

kitchenこのは
kitchenこのは @cook_40132233

余ったホエー活用!バリエが広がるホエー漬けです♪
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトを作った時にでるホエー。とても栄養があるので捨てるのはもったいない!あれこれお料理につかわなくっちゃ(^-^)

余ったホエー活用!バリエが広がるホエー漬けです♪
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水切りヨーグルトを作った時にでるホエー。とても栄養があるので捨てるのはもったいない!あれこれお料理につかわなくっちゃ(^-^)

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紫玉ねぎのホエー漬け

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余ったホエー活用!バリエが広がるホエー漬けです♪
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水切りヨーグルトを作った時にでるホエー。とても栄養があるので捨てるのはもったいない!あれこれお料理につかわなくっちゃ(^-^)

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水切りヨーグルトを作った時にでるホエー。とても栄養があるので捨てるのはもったいない!あれこれお料理につかわなくっちゃ(^-^)

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材料

  • 紫玉ねぎ 400g
  • ホエー 90cc
  • 塩 8g
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作り方

  1. 1

    紫玉ねぎをスライスし保存容器に入れホエーと塩を入れ全体を混ぜて密閉し3日冷蔵庫で休ませれば完成。

    • 紫玉ねぎのホエー漬け作り方1写真
  2. 2

    このまま食べても、お肉やお魚、卵と合わせても良いです。サンドイッチの具材としてもオススメです。

    • 紫玉ねぎのホエー漬け作り方2写真
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kitchenこのは
kitchenこのは @cook_40132233
2018/05/30 00:30に公開
マクロビオティックセラピスト、ハーブコーディネーターです♡キッチンは、いつも明るく楽しい声と、おいしいの笑顔がたくさん♪ 温かい陽射しのおひさまのような、そんな場所にしたいな☆
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ホエー レッドオニオン

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