甘辛ポークソテー♪

spitze
spitze @cook_40030317

2014.4.28話題入り!
厚めの豚肉で甘辛味。洗い物少。
そしてがっつりいっちゃって下さい!
このレシピの生い立ち
厚めのお肉でポークソテーが食べたい!と思ったので。

甘辛ポークソテー♪

2014.4.28話題入り!
厚めの豚肉で甘辛味。洗い物少。
そしてがっつりいっちゃって下さい!
このレシピの生い立ち
厚めのお肉でポークソテーが食べたい!と思ったので。

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材料

4人分
  1. とんかつ用肉 4枚
  2. ●しょうゆ 大さじ2
  3. ●砂糖 大さじ1.5
  4. ●みりん 大さじ1.5
  5. ●酒 大さじ1
  6. ●すりおろしにんにく チューブだと2cm分
  7. ●すりおろし生姜 チューブだと2cm分
  8. ●薄切り玉ねぎ 1/4個分
  9. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    ●の材料を合わせて最低10分置く。
    ※時間を置くと浸透圧で玉ねぎから旨みが溶け出します。

  2. 2

    お肉を1cm強に切っていく。

  3. 3

    ビニール袋にお肉を入れ、塩コショウを入れてフリフリ。その後小麦粉を入れてフリフリ。大さじ2くらいで十分です。

  4. 4

    キレイに全体にからまりました。

  5. 5

    大きめのフライパンに油(分量外)を熱し、4を入れる。しっかりと焼き色がつくまで中~強火で焼いて下さい。

  6. 6

    しっかり焼色がついたら1をたまねぎごと投入。
    少し火を弱め、時々混ぜながら2分ほど玉ねぎに火を通します。

  7. 7

    仕上げに火を強め、タレが少し焦げてくるまでしっかり目に焼いて下さい。
    これで出来上がり♪

コツ・ポイント

お好みでしめじを5でお肉の色が変わってから入れてもOK!
しっかりと小麦粉をつけるとタレがよくからまっておいしいです。
タレを入れる前に余分な油が出ていたらキッチンペーパーで吸い取って下さい。

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spitze
spitze @cook_40030317
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関西在住、子供4人、共働き。仕事と家事とで忙しい中美味しいレシピを見つけて作るのが息抜きです♪ 皆様のレポ楽しみに見ております!
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