ヨーグルト＆グレープフルーツスムージー
alohachoco @cook_40051309
体の内側がきれいになりそうなスムージーです！
このレシピの生い立ち
ダイエットのために食べ始めたグレープフルーツ。朝、ヨーグルトと合わせてジュースにして飲むと１日体調が良いです。
ヨーグルト＆グレープフルーツスムージー
体の内側がきれいになりそうなスムージーです！
このレシピの生い立ち
ダイエットのために食べ始めたグレープフルーツ。朝、ヨーグルトと合わせてジュースにして飲むと１日体調が良いです。
作り方
- 1
グレープフルーツは
皮をむいて半分に切って冷凍庫へ。
（薄皮はのこしたまま） - 2
凍ったグレープフルーツとヨーグルト、水をミキサーでガーッとまぜる。
- 3
完成！
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