簡単！鶏むね肉で作る甘辛照り焼きチキン

Name: 簡単！鶏むね肉で作る甘辛照り焼きチキン
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 2枚; 片栗粉 大さじ2; 塩コショウ 適量; 炒め用サラダ油 大さじ1; ●醤油 大さじ3; ●みりん 大さじ4; ●お酒 大さじ2; ●砂糖 大さじ2

アンデス食品㈱品証 @cook_40153602

鶏むね肉で低コスト＆低カロリー！
このレシピの生い立ち
楽天で紹介されたレシピを、家にある材料で作りました。

簡単！鶏むね肉で作る甘辛照り焼きチキン

アンデス食品㈱品証 @cook_40153602

鶏むね肉で低コスト＆低カロリー！
このレシピの生い立ち
楽天で紹介されたレシピを、家にある材料で作りました。

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材料

4人分

鶏むね肉 2枚
片栗粉大さじ2
塩コショウ適量
炒め用サラダ油大さじ1
●醤油大さじ3
●みりん大さじ4
●お酒大さじ2
●砂糖大さじ2

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作り方

1
鶏むね肉を斜めにそぎ切にし、食べやすい大きさにしたら、みりん大さじ1をかけて塩コショウで味付けをする。
2

①に片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油をひき間隔をあけて鶏むね肉を入れ中火で両面焼き色がつくまで焼きます。
3
②の余分な油をペーパーで取り調味料●を入れ、煮詰めます。（みりんは大さじ3）
4
ゴマをかけて出来上がり。
5

店頭では他の肉のアドバイスも行なっています。ぜひ、1度お店にもお越しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております☆

コツ・ポイント

・鶏むねは固くなるので、作ったらすぐ食べること。
・みりんは、始めにかけるとお肉が柔らかくなります。

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つくれぽ

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アンデス食品㈱品証 @cook_40153602

2016/11/15 05:17に公開

毎度、ありがとうございます！皆様のご来店心よりお待ちしております。【H P】http://www.andesfoods.co.jp/【トクバイ】https://tokubai.co.jp/search?utf8=✓&bargain_keyword=アンデス食品【奥州屋】⇓　おいしい牛肉のお得通販はこちら　⇓http://www.rakuten.co.jp/anshoku/

このレシピのキーワード

照り焼きチキン片栗粉酒鶏胸肉

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