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簡単おつまみ　焼きそら豆
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簡単おつまみ　焼きそら豆-レシピのメイン写真

簡単おつまみ　焼きそら豆

jun120121
jun120121 @cook_40052162

焼きそら豆 人気検索トップ10入り！
そら豆をオーブントースターで焼くだけの簡単おつまみです
このレシピの生い立ち
近所のスーパーの地元野菜のコーナーでそら豆が安かったので
そら豆、枝豆、とうもろこしなどなど茹でるより焼いた方が美味しいと聞いたので
次は枝豆を焼いてみます

焼きそら豆 人気検索トップ10入り！
そら豆をオーブントースターで焼くだけの簡単おつまみです
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近所のスーパーの地元野菜のコーナーでそら豆が安かったので
そら豆、枝豆、とうもろこしなどなど茹でるより焼いた方が美味しいと聞いたので
次は枝豆を焼いてみます

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簡単おつまみ　焼きそら豆

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jun120121 @cook_40052162

焼きそら豆 人気検索トップ10入り！
そら豆をオーブントースターで焼くだけの簡単おつまみです
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そら豆、枝豆、とうもろこしなどなど茹でるより焼いた方が美味しいと聞いたので
次は枝豆を焼いてみます

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そら豆をオーブントースターで焼くだけの簡単おつまみです
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材料

2人分くらい
  • そら豆 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    そら豆1袋8さや340g22粒でした

    • 簡単おつまみ　焼きそら豆作り方1写真
  2. 2

    オーブントースターの天板にそら豆を並べて8分間加熱、そのまま余熱で5分間放置して完成です

    • 簡単おつまみ　焼きそら豆作り方2写真
  3. 3

    さやから出して薄皮をむき塩をちょんちょんと付けて食べます

    • 簡単おつまみ　焼きそら豆作り方3写真
  4. 4

    さやの端を開いて反対側から豆を押し出します

    • 簡単おつまみ　焼きそら豆作り方4写真
  5. 5

    薄皮に爪で切り込みを入れて押すと中身が出てきます

    • 簡単おつまみ　焼きそら豆作り方5写真

コツ・ポイント

うちのトースターだと加熱8分余熱5分でちょうどですが、それぞれ調節してください
焼きたては熱くてさわれないので粗熱が取れるまで待つ間にちょうどいい感じになるように調節します

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jun120121
jun120121 @cook_40052162
2018/05/27 02:52に公開
三毛猫のリリーと二人暮らしです 人間は一人なので一人用の簡単なレシピを主に載せています 得意料理は餃子、シュウマイ、揚げ物などなのでそのあたりを見て頂けると嬉しいです
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このレシピのキーワード

焼き空豆 そらまめ

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