贅×簡×まいうー! キーマカレー!

蟹澤けいご
蟹澤けいご @cook_40102294

フードプロセッサでらくらく!
自家製ひき肉で贅沢に!
贅沢×簡単×まいう~♪キーマカレ~♪
このレシピの生い立ち
ただのカレーじゃつまらない・・・?
じゃあ、今あるお肉を贅沢に使って!
そんな話から生まれたキーマですb

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材料

4人分
  1. 豚肩ロース 2枚
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. トマト缶(カット) 1缶
  4. 豆腐 1/2丁
  5. 人参 2本
  6. 玉葱 2個
  7. ピーマン 1個
  8. しょうが ひとかけ
  9. ニンニク ひとかけ
  10. カレールゥ 4皿分
  11. 赤ワイン 適宜
  12. 黒胡椒 適宜
  13. しょうゆ 適宜
  14. チーズ 適宜
  15. セリ 適宜
  16. 食べるラー油 適宜
  17. ウスターソース 適宜

作り方

  1. 1

    カット
    香味野菜をみじん切りに。
    残りの野菜と、肉は適当に切る。

  2. 2

    みじん切りに
    フードプロセッサで、野菜をみじん切りに。
    肉も同じく、ただし粒粒感を残してひき肉に。

  3. 3

    炒める
    肉の脂身少々を熱した鍋に入れ、油をだし、ニンニクと生姜のみじん切りをいれて香りを引き出す。

  4. 4

    混ぜ炒める
    香味野菜から香りを引き出したら、肉、野菜の順に入れる。

  5. 5

    トマトin
    しっかり火が通ったら、トマト缶を開けて全体にかき回し入れ。
    赤ワイン、隠し味に食べるラー油も、ここで入れる。

  6. 6

    豆腐in
    豆腐をフードプロセッサにかけて滑らかにしたものを、ここで入れていく。

  7. 7

    煮込んでいく
    出来れば圧力鍋がいい。
    ある程度煮こんだらカレールゥを投入し、更に煮込む。

  8. 8

    微調整
    煮込みあがったルゥを味見し、しょうゆ、黒胡椒、ウスターソースで味を調える。

  9. 9

    盛り付け
    お皿にドーナツ状にご飯を盛り付け、パセリを振る。
    真ん中にルゥを注ぎいれ、チーズを飾って完成!

コツ・ポイント

香味野菜はしっかり炒めましょう♪
それと、水は不要です。トマトと玉葱の水分で十分!

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とある世界で甲殻類と呼ばれる、四十路のおっさん。早く独身を卒業したい。嫁ぼ@1
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