菜の花と牡蠣のベトナム風
kitakitapon @cook_40048553
冬と春の出会いのような牡蠣と菜の花・・今の時期だけの美味しさ！になりました♪
このレシピの生い立ち
菜の花と牡蠣を和風でない味で食べてみよう！と大好きなナンプラーを使って料理しました♪
菜の花と牡蠣のベトナム風
冬と春の出会いのような牡蠣と菜の花・・今の時期だけの美味しさ！になりました♪
このレシピの生い立ち
菜の花と牡蠣を和風でない味で食べてみよう！と大好きなナンプラーを使って料理しました♪
アプリでひらく作り方
- 1
牡蠣はよく洗い、菜の花は下茹でしておく。 ネギは斜め切り、しょうが・にんにくはみじん切りにし、赤唐辛子は種を抜く。
- 2
牡蠣に米粉を薄くまぶし、油を引いたフライパンでこんがりと焼いたらいったん取り出しておく。
- 3
②のフライパンに油を足し、にんにく・ショウガ・赤唐辛子を入れて弱火で香りが出るまで炒める。
- 4
香りがでたらネギを入れ強火にし、しんなりとしてきたら水分を切った菜の花と取り出してあった牡蠣を加えてサッと炒める。
- 5
調味料を入れて、全体によく混ざったら出来上がり。
黒胡椒はお好みで・・
コツ・ポイント
牡蠣にまぶす粉は片栗粉でも大丈夫ですが・・・上新粉だと薄くつくのでこの頃のお気に入りです！
つくれぽ
お豆と旬の素材にこだわったお料理を作っていきたいです●＾＾●ブログもkitakita（田舎の方言で・・「ゆっくりと」・・）と更新中＾＾→ http://kitakitahoeg.blog49.fc2.com/
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