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お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン
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お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン-レシピのメイン写真

お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン

デリっち
デリっち @cook_40057972

市販のミートボールをつぶしてピーマンに詰め込んでみました。
左３個はレンジでチン♪
右３個はフライパンでジュ♪
このレシピの生い立ち
ふと、ひらめきましたーヾ(≧∇≦*)

市販のミートボールをつぶしてピーマンに詰め込んでみました。
左３個はレンジでチン♪
右３個はフライパンでジュ♪
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お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン

デリっち
デリっち @cook_40057972

市販のミートボールをつぶしてピーマンに詰め込んでみました。
左３個はレンジでチン♪
右３個はフライパンでジュ♪
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ふと、ひらめきましたーヾ(≧∇≦*)

市販のミートボールをつぶしてピーマンに詰め込んでみました。
左３個はレンジでチン♪
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材料

６個分
  • ピーマン ３個
  • 市販のミートボール １３０グラム
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作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切り中のタネを取り除く。

    • お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン作り方1写真
  2. 2

    ミートボールをつぶす。

    • お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン作り方2写真
  3. 3

    ピーマンに詰める。

    • お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン作り方3写真
  4. 4

    左３個はレンジでチン♪ （５００Ｗで２分）
    右３個はお肉の表面に少し片栗粉をまぶしフライパンで裏表３分ほど焼きました

    • お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン作り方4写真

コツ・ポイント

ポイントは・・・味付け無用♪忙しい朝のお弁当作りにいいかも♪です。

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デリっち
デリっち @cook_40057972
2009/03/05 06:00に公開
2007年キッチンOPEN♪♥2014.11.17発売の裏ワザ本に掲載・【6分⇒3分】とろ～り半熟たまごの茹で方>>動画も見てね♪♥クックパッドニュースに掲載↓・2014.8.14トマトジュースで美味しいミートソース・2015.2.24京揚げ・長ねぎのｵｲｽﾀｰﾅﾝﾌﾟﾗｰ炒め・2016.1.26ブロッコリーとカニかま入り卵焼き
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このレシピのキーワード

肉詰め ミートボール ピーマン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18386445
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