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食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆
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食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆-レシピのメイン写真

食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆

ニャルモ
ニャルモ @cook_40129901

色んなピリ辛ダレで、沢山の味を楽しめる鶏飯♪シメはスープをかけて☆お子様はタレ無しでもご飯に味が付いてるから大丈夫♪
このレシピの生い立ち
夏バテ対策で、ピリ辛で色んな味を楽しめる食の進むレシピを考えました。

色んなピリ辛ダレで、沢山の味を楽しめる鶏飯♪シメはスープをかけて☆お子様はタレ無しでもご飯に味が付いてるから大丈夫♪
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食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆

ニャルモ
ニャルモ @cook_40129901

色んなピリ辛ダレで、沢山の味を楽しめる鶏飯♪シメはスープをかけて☆お子様はタレ無しでもご飯に味が付いてるから大丈夫♪
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材料

4人分
  • お米 2合半
  • 鶏胸肉 2枚
  • ☆水 1リットル
  • ☆鶏ガラスープ 大さじ3
  • ☆塩 小さじ半~3分の2
  • ☆にんにく チューブ1センチ
  • ☆しょうが チューブ1センチ
  • ☆ブラックペッパー 4振り分位
  • お好みの野菜(今回はレタス、キュウリ、トマト) 適量
  • パセリ お好みで
  • タレ1
  • ゴマドレ 大さじ3
  • 豆板醤 小さじ1
  • タレ2
  • 柚子胡椒 好みの辛さ分
  • 醤油 大さじ3~
  • タレ3
  • ワサビ 好みの辛さ分
  • 醤油 大さじ3~
  • タレ4
  • ごま油 大さじ1
  • ラー油 好みの辛さ分
  • 塩 1つまみ
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作り方

  1. 1

    お米を洗って、ザルに水切りしておく。

  2. 2

    鍋に☆マークの材料を入れて、一旦沸騰させる。味見して、そのまま飲むには少し塩辛いくらいに塩で調節する。

    • 食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら鶏胸肉を入れる。再沸騰したら蓋をして火を止め、35分放置。

    • 食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆作り方3写真
  4. 4

    取り出してしっかり火が通ってる事を確認したら、削ぎ切りにして冷蔵庫へ。

    • 食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆作り方4写真
  5. 5

    お米を釜に入れ、鶏を出した後のスープを通常より1~2㎜気持ち少な目に入れて炊く。余ったスープも冷蔵庫へ。

    • 食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆作り方5写真
  6. 6

    炊いている間に、お好みの野菜を細かく切っておく。

    • 食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆作り方6写真
  7. 7

    タレ1~4をそれぞれ混ぜておく。

    • 食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆作り方7写真
  8. 8

    ご飯が炊き上がったら器によそい、野菜と鶏肉を盛り付けて、好みのタレを少しずつかけて色んな味をお楽しみください。

    • 食欲進む!アレンジ色々♪自分好み鶏飯☆作り方8写真
  9. 9

    そして最後のシメに、冷やしておいたスープをかけて、お茶漬け風にして召し上がれ♪

コツ・ポイント

今回は見映えが良い様に盛り付けましたが、食べる時はごはんと具材をよく混ぜた方が美味しいです☆大皿に盛り付けてパーティーにもどうぞ(^o^)
スープは暑い時期以外は、冷やさず温かいままでも美味しいです♪

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ニャルモ
ニャルモ @cook_40129901
2015/06/17 13:53に公開
パン・お菓子作りが趣味です\(^-^)/旦那様は料理人☆二人でいろいろ食べたり創作するのが大好きです♪
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このレシピのキーワード

トマト レタス キュウリ にんにく しょうが わさび 鶏胸肉 米

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