なすとなめこのツナおろし和え☆中華風 えりじぃ @eriji ポン酢もいいけど…中華タレでどうぞ♪このレシピの生い立ちしょうゆ+ごま油+酢の組み合わせが大好きです☆ もっと読む ポン酢もいいけど…中華タレでどうぞ♪このレシピの生い立ちしょうゆ+ごま油+酢の組み合わせが大好きです☆ もっと読む なすとなめこのツナおろし和え☆中華風 えりじぃ @eriji ポン酢もいいけど…中華タレでどうぞ♪このレシピの生い立ちしょうゆ+ごま油+酢の組み合わせが大好きです☆ もっと読む ポン酢もいいけど…中華タレでどうぞ♪このレシピの生い立ちしょうゆ+ごま油+酢の組み合わせが大好きです☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人前 なす １本 なめこ １袋 シーチキン 1缶 大根おろし 好きなだけ ★しょうゆ 大さじ1 ★酢 大さじ1 ★ごま油 大さじ1 ★砂糖 大さじ1 ★塩・こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは1ｃｍくらいに切って焼き、なめこはさっと茹でておく。 なす、なめこ、ツナは合わせておく。 2 ★は混ぜておく。 3 １を器に盛り、水気をきった大根おろしをのせる。 混ぜておいた★をかけたら完成。 4 コツ・ポイント 冷やしてお召し上がりください★ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18387597 コピーしました！ えりじぃ @eriji 2009/04/06 08:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 3歳の娘＆産まれたばかりの娘＆旦那様の4人暮らしです♪ 手の込んだものは作れませんが、簡単で美味しい物を作りたいと思っています＾＾ 子供が産まれたばかりなのでのんびりクックですがよろしくお願いします❤ れぽのお礼はなかなか行けませんが心から嬉しく思っています✿ もっと読む このレシピのキーワード おろしあえ なす ツナ なめこ 大根おろし 似たレシピ その他のレシピ じゅわとろ～🤭なすとピーマンの焼きびたし チキンのトマト煮 ピーマン＆カラーピーマンの梅かつお合え 炊飯器で爆速！鶏もも肉と大根の煮物 ブロッコリーとトマトの☆ペペロンサラダ🥗 さっぱりと美味しい☆鶏もも肉の塩焼き ✿凍り豆腐で節約ヘルシー照り焼きつくね✿ 出汁をきかせて旨い酢の物（基本の三杯酢） 簡単！ヘルシー！あっさりおからキッシュ♪ ホームベーカリーで★もっちもちのピザ生地 おくらの胡麻和え イカの肉詰めトマトソース♪ じゃがいもとにんじんのゴママヨ和え キャベツと春雨煮込み♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18387597
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