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使いたい時使う分だけ ゴーヤの冷凍保存
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使いたい時使う分だけ ゴーヤの冷凍保存-レシピのメイン写真

使いたい時使う分だけ ゴーヤの冷凍保存

ハナノノ
ハナノノ @cook_40156782

レシピって言えませんが、季節になるとたくさん頂いて。でも1度には食べることができないので冷凍保存しています。
このレシピの生い立ち
ただ、保存したくて・・・忙しくても、ゴーヤがいつでも使えます。

レシピって言えませんが、季節になるとたくさん頂いて。でも1度には食べることができないので冷凍保存しています。
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ただ、保存したくて・・・忙しくても、ゴーヤがいつでも使えます。

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使いたい時使う分だけ ゴーヤの冷凍保存

ハナノノ
ハナノノ @cook_40156782

レシピって言えませんが、季節になるとたくさん頂いて。でも1度には食べることができないので冷凍保存しています。
このレシピの生い立ち
ただ、保存したくて・・・忙しくても、ゴーヤがいつでも使えます。

レシピって言えませんが、季節になるとたくさん頂いて。でも1度には食べることができないので冷凍保存しています。
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ただ、保存したくて・・・忙しくても、ゴーヤがいつでも使えます。

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材料

  • ゴーヤ 必要な分だけ
  • 保存バック 必要な分だけ
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは表面をきれいに洗います。縦半分に切り内側のワタの部分をスプーンで綺麗にかき出します。お好きな幅に切ります。

  2. 2

    そのままでも良いですが、塩をふり30分~1時間置いてから水分をキッチンペーパーでふきとっても。

    • 使いたい時使う分だけ ゴーヤの冷凍保存作り方2写真
  3. 3

    保存バックにイン!空気をなるべく抜きます。

  4. 4

    冷凍室に入れたら、完全に凍る前に1つ1つバラバラになるよう優しく」モミモミ。

  5. 5

    炒めたり、煮たり、凍ったまま使っています。

  6. 6

    ありがとうございました。つくれぽ10人達成で、茗荷に続きトップページ2回目です。つくれぽして下さった方々に感謝いたします

コツ・ポイント

生でOK。完全に凍る前に1度保存バックの上からバラバラになるようにすると、後で固まりません。固まってもいい方はそのまんまでも!バリバリ折って使います。

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ハナノノ
ハナノノ @cook_40156782
2010/09/09 23:58に公開

このレシピのキーワード

ゴーヤ

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