夏野菜のオイルパスタ みさカフェ @cook_40040213 お野菜たっぷりのパスタこのレシピの生い立ち旬の野菜を使って もっと読む お野菜たっぷりのパスタこのレシピの生い立ち旬の野菜を使って もっと読む 夏野菜のオイルパスタ みさカフェ @cook_40040213 お野菜たっぷりのパスタこのレシピの生い立ち旬の野菜を使って もっと読む お野菜たっぷりのパスタこのレシピの生い立ち旬の野菜を使って もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 オクラ １袋 茄子 ２本 枝豆 １／２～１袋 トマト １／２個 にんにく １片 鷹の爪 １こ オリーブオイル 大さじ２ 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩して板ずりして熱湯でさっと茹でる（枝豆も茹でる）オクラは冷水に取り水気を拭き斜めに３つに切る 2 茄子は食べやすい大きさに切るトマトはさいの目切りにんにくみじん切り 3 たっぷりのお湯に塩入れてパスタを茹でるフライパンにオリーブオイルとにんにく輪切りにした鷹の爪を入れて火にかける 4 香りが出てきたら茄子を入れ炒める 5 オクラ、枝豆を入れ炒め、ゆで汁を５０ｃｃくらい加える 6 茹で上がったパスタを加えて十分に混ぜ塩胡椒する器に盛ってパセリを散らしてできあがり コツ・ポイント 茄子が油を吸うのでオリーブオイル大さじ２にしましたお野菜たっぷり食べましょう 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18389749 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2010/09/10 08:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード パスタ なす 枝豆 オクラ トマト にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 旬の果物で自家製ゼリー寄せ オートミールのパンケーキ コチの薄造り マグロとサーモンのにんにくごま油香る漬け丼 秋の味覚⭐︎簡単⭐︎ゆり根とベーコンのバター炒め チーズホワイト生チョコ コクうま♥寒天ショコラ **赤ピーマンの和風マリネ** 揚げない☆かぼちゃコロッケ 卵白だけで★ミルクコーヒープリン♪ 簡単ゴーヤーチャンプルー マルゲリータ風♪プチフランスパン 残った豚の角煮＋なすオクラ長芋スタミナ丼 酵素たっぷりスプラウトグリーンスムージー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18389749
アプリでひらく
