甘くて美味しい❤かぼちゃサラダ

みみり34
みみり34 @cook_40042964

うちのかぼちゃサラダは、なぜか枝豆が入るんです✿
かぼちゃそのものを味わうために、味付けはあまりしません。
このレシピの生い立ち
田舎の母がよく作ってくれるサラダを真似てみました。

甘くて美味しい❤かぼちゃサラダ

うちのかぼちゃサラダは、なぜか枝豆が入るんです✿
かぼちゃそのものを味わうために、味付けはあまりしません。
このレシピの生い立ち
田舎の母がよく作ってくれるサラダを真似てみました。

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 枝豆(今回は冷凍使用) 40g
  3. 冷凍コーン 30g
  4. にんじん 30g
  5. ハム 2枚
  6. クリームチーズ(プロセスでも) 20g
  7. ヨーグルト 大さじ1
  8. ☆マヨネーズ 大さじ1
  9. ☆塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    枝豆・コーンはサッとゆでる。にんじんはさいの目に切って、レンジで2~3分加熱する。

  2. 2

    チーズもさいの目切りにし、ハムも細かく切っておく。

  3. 3

    かぼちゃは一口大に切り、耐熱容器に入れてレンジで4~5分(500w)加熱。柔かくなったら熱いうちにつぶす。

  4. 4

    チーズ以外を混ぜ合わせ☆で軽く味付けする。

  5. 5

    最後にチーズを加えて、ザっと混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

かぼちゃの甘みを生かすために、味付けはシンプルが良いですよ^^
クリームチーズは混ぜすぎるとなくなってしまいます。お好みで!

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みみり34
みみり34 @cook_40042964
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東京在住の主婦です✿トトロのような旦那さんと中学生の女の子と3人家族です。子どもが産まれてから忙しい毎日にも幸せを感じます❤どうぞヨロシク~❁  ☺・☻・☺・☻・☺・☻   宮崎県出身『九州連合』No64『関東連合』No15 『おっちょこちょいの会』No99   
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