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豚バラ肉のピリ辛煮込み
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豚バラ肉のピリ辛煮込み-レシピのメイン写真

豚バラ肉のピリ辛煮込み

baba709
baba709 @cook_40043197

バラ肉をコーラで煮る事で脂肪が分解され、サッパリとした出来上がりです。バラ肉と調味料の旨味がジャガイモに沁み込みます。
このレシピの生い立ち
国産のバラ肉が安かったので。

バラ肉をコーラで煮る事で脂肪が分解され、サッパリとした出来上がりです。バラ肉と調味料の旨味がジャガイモに沁み込みます。
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国産のバラ肉が安かったので。

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豚バラ肉のピリ辛煮込み

baba709
baba709 @cook_40043197

バラ肉をコーラで煮る事で脂肪が分解され、サッパリとした出来上がりです。バラ肉と調味料の旨味がジャガイモに沁み込みます。
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国産のバラ肉が安かったので。

バラ肉をコーラで煮る事で脂肪が分解され、サッパリとした出来上がりです。バラ肉と調味料の旨味がジャガイモに沁み込みます。
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国産のバラ肉が安かったので。

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材料

4人分
  • 豚バラ肉 400g
  • ジャガイモ 4個
  • 椎茸 8個
  • しし唐 8本
  • 八角 1個
  • サラダ油 大1
  • ごま油 大1
  • ニンニク・生姜 各1片
  • 調味料
  • コチジャン 大2
  • 醤油 大2
  • 味醂 大2
  • 料理酒 大1
  • ブイヨン 1個
  • ハチミツ 大1
  • 豆板醤 小1/2
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作り方

  1. 1

    バラ肉にコーラを加え、圧力鍋で5分間煮込みます。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方1写真
  2. 2

    コーラで煮込むと脂肪が分解され、煮汁が透明です。冷めても真っ白になりません。
    煮込んだコーラの汁は使いません。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方2写真
  3. 3

    バラ肉を大き目に切り分けます。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を引き、バラ肉の両面に焼色をつけます。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方4写真
  5. 5

    ジャガイモは半分に切り、面取りをする。椎茸は石づきを取る。
    鍋にバラ肉・ジャガイモ・椎茸・水1000cc加える。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方5写真
  6. 6

    八角・ニンニクと生姜の微塵切りを入れて15分位煮込み、調味用を加え更に煮込みます。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方6写真
  7. 7

    煮汁が半分位になったらしし唐を加え、1~2分煮込んで完成です。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方7写真
  8. 8

    少し置いた方が、味がしみこんで美味しくなります。

    • 豚バラ肉のピリ辛煮込み作り方8写真

コツ・ポイント

肉を圧力鍋で長時間煮ると、柔らかくはなりますがパサパサになります。
短時間で火を止め、余熱で煮た方が美味しく出来上がります。
コーラで煮込んでも美味しいですが、今回はカロリーを抑える為に、茹で汁は捨てました。

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baba709
baba709 @cook_40043197
2010/08/30 14:24に公開
リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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このレシピのキーワード

しいたけ じゃがいも ししとうがらし はちみつ 八角 にんにく 酒 コチュジャン 豚バラ肉 しょうが

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