納豆の辛子消費!鶏と薩摩芋のハニー辛子笑

さくらかりん
さくらかりん @cook_40037292

納豆の辛子の大量消費の為のレシピ・・・
なんちゃってハニーマスタード!
このレシピの生い立ち
納豆の辛子が恐ろしいスピードで溜まってゆく~

納豆の辛子消費!鶏と薩摩芋のハニー辛子笑

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材料

2人分
  1. 鶏むね 一枚
  2. 薩摩芋 小さめ一本
  3. 納豆のからし 10~15個(大さじ1/4~1/2)
  4. はちみつ おおさじ1
  5. 醤油 こさじ1
  6. おおさじ1
  7. 塩コショウ 少々
  8. 片栗粉

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に削ぎ切りにして酒と塩コショウに漬けて置く。

  2. 2

    薩摩芋は一口大にきって茹でるか、レンチンで火を通しておく。
    レンチンの場合は水にさらしてからチンしてね

  3. 3

    からし、はちみつ、醤油を混ぜておく。

  4. 4

    フライパンに油(分量外)をひいて、片栗粉をまぶした鶏肉を焼く。

  5. 5

    お肉に火が通ったら、薩摩芋を入れてざっと炒める。
    タレを絡めて完成!
    味がぼけるようなら塩コショウで味を整えて下さい。

  6. 6

    和辛子独特の苦味が強いので、タレの分量はあくまで参考で、はちみつに少しづつ入れていって味をみてください。

コツ・ポイント

お酒につけて、片栗粉を付けてから焼くから、胸肉でもパサつかないよ(*^▽^*)

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さくらかりん
さくらかりん @cook_40037292
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ぐうたら主婦です。最近、ちょっといい調味料を使って、シンプルな料理を作るのにハマってます。夫婦2人とわんこ生活(*^▽^*)基本的になんでも自分で作りたい方。ごはん日記で購入品、惣菜などの注意書きがない場合は手作りです。
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