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☆全粒粉と豆乳のヘルシーパン☆
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☆全粒粉と豆乳のヘルシーパン☆-レシピのメイン写真

☆全粒粉と豆乳のヘルシーパン☆

pdr
pdr @cook_40116441

豆乳のかすかな風味と全粒粉の香ばしさが何ともいえないヘルシーパンです(*^^*)
このレシピの生い立ち
体調がすぐれない知人の方にヘルシーで栄養のあるパンを作ろうと思いました。

豆乳のかすかな風味と全粒粉の香ばしさが何ともいえないヘルシーパンです(*^^*)
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体調がすぐれない知人の方にヘルシーで栄養のあるパンを作ろうと思いました。

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☆全粒粉と豆乳のヘルシーパン☆

pdr
pdr @cook_40116441

豆乳のかすかな風味と全粒粉の香ばしさが何ともいえないヘルシーパンです(*^^*)
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体調がすぐれない知人の方にヘルシーで栄養のあるパンを作ろうと思いました。

豆乳のかすかな風味と全粒粉の香ばしさが何ともいえないヘルシーパンです(*^^*)
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材料

8個分
  • 強力粉(カメリアと春よ恋ミックス) 200g
  • 全粒粉 50g
  • ドライイースト 3g
  • 黒砂糖 20g
  • しお 3g
  • 無塩バター 15g
  • 成分無調整豆乳 200cc
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作り方

  1. 1

    HBにバター以外の材料をセットする。バターは生地がひとまとまりになった頃細かくして入れる。一次発酵までお任せ。

  2. 2

    発酵が終わったらHBから取り出し、軽くガスを抜いて6等分し丸める。閉じ目は下に。ベンチタイム15分。

  3. 3

    お好みの形に成形して二次発酵。およそ2倍くらいになるまで。予熱開始。

  4. 4

    190度で13分焼く。焼成は調節ください。

コツ・ポイント

黒砂糖でコクUP (^-^)/

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pdr
pdr @cook_40116441
2013/05/03 07:26に公開
パン作りが大好きです。大切な人達を想いながら作っています。たくさんのつくれぽありがとうございます。皆様に作って頂けて とても嬉しいです。感謝しています。インスタにパン写真載せてます。http://instagram.com/10pdr
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このレシピのキーワード

パン 豆乳 強力粉 全粒粉 黒糖

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