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牛ごぼうの味噌煮丼
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牛ごぼうの味噌煮丼-レシピのメイン写真

牛ごぼうの味噌煮丼

ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi

牛コマと牛蒡を、生姜を効かせた味噌で煮込んでご飯の上に♪田舎風の味付けでご飯がススム‼︎
このレシピの生い立ち
牛肉と牛蒡の定番の煮物。お味噌のこってり味にし、丼に合う味付けにして作ってみました。

牛コマと牛蒡を、生姜を効かせた味噌で煮込んでご飯の上に♪田舎風の味付けでご飯がススム‼︎
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ちゅんまっち
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牛コマと牛蒡を、生姜を効かせた味噌で煮込んでご飯の上に♪田舎風の味付けでご飯がススム‼︎
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牛肉と牛蒡の定番の煮物。お味噌のこってり味にし、丼に合う味付けにして作ってみました。

牛コマと牛蒡を、生姜を効かせた味噌で煮込んでご飯の上に♪田舎風の味付けでご飯がススム‼︎
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材料

4人前
  • 牛肉小間切れ 350g
  • 牛蒡 1/2本
  • 生姜 一片
  • 出し汁 500㏄
  • 酒 大匙3
  • 味醂 大匙3
  • 砂糖 大匙1
  • 味噌 大匙2〜3
  • 青葱 適量
  • ご飯 茶碗4杯
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作り方

  1. 1

    ●生姜は、半分は薄切りにし、半分は千切りにしておく。
    ●牛蒡はささがきにし水にとってアクをぬき、水気を切っておく。

  2. 2

    鍋または、深めのフライパンに薄切りの生姜、出し汁、酒、砂糖、みりんを入れて一煮立ちさせる。

  3. 3

    牛蒡と牛肉も加え、アクを丁寧に取りながら弱火で15分程煮込む。

    • 牛ごぼうの味噌煮丼作り方3写真
  4. 4

    牛蒡が柔らかく煮えたら味噌を入れる。

    • 牛ごぼうの味噌煮丼作り方4写真
  5. 5

    更に弱火で煮込み、水分がなくなってきたらヘラでよく全体に味を絡ませて火を止める。

    • 牛ごぼうの味噌煮丼作り方5写真
  6. 6

    ご飯と5を丼に盛り、千切りにした生姜と青葱を添えたら出来上がり。

    • 牛ごぼうの味噌煮丼作り方6写真

コツ・ポイント

●お味噌はお好きな物で。お味噌の塩分量によって、最後に味見をして薄いようならば、醤油を少し足してみてください。

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ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi
2016/11/17 10:14に公開
料理家/フードフォトグラファー(栄養士)。国内外のブランド向けに、レシピ開発・撮影・スタイリングを幅広く担当しています。TV出演、雑誌掲載、イベント出演、コンテスト受賞など実績多数。写真と料理の力で、毎日の食卓が少し特別になりますように。インスタ→http://instagram.com/chunmacchi
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このレシピのキーワード

丼 みそ煮 牛肉 ごぼう 酒 味噌 こま切れ ご飯 青ネギ しょうが

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