▼△おからスコーン△▼ちょっとダイエット

saoai
saoai @cook_40162119

BP不使用、寝かす手間なし、すぐ出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
美味しくいっぱい食べたい!

▼△おからスコーン△▼ちょっとダイエット

BP不使用、寝かす手間なし、すぐ出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
美味しくいっぱい食べたい!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 薄力粉 80g
  2. 生おから 100g
  3. おからパウダー 20g(ない場合は薄力粉)
  4. バター(マーガリン可) 30g
  5. たまご 1個
  6. 牛乳 75ml
  7. ニラエッセンス 数滴
  8. 少々(マーガリンの場合は不要

作り方

  1. 1

    バターはレンジで10秒チンして柔らかくする。

  2. 2

    砂糖を入れ軽く混ぜ、たまご、牛乳、入れバニラエッセンス入れる。

  3. 3

    残り全てドバっと入れ、ゴムべらに持ち替えて軽くコネコネ。
    ここで水分が足らないようであれば牛乳を少し足す。
    パサパサOK

  4. 4

    ひとまとめにし、2cmで型を抜き、190℃で15分、焼き色つけたければ最後に220℃で5分。

  5. 5

    写真はバナナ入りです。
    アレンジ次第で♪

コツ・ポイント

混ぜすぎない、これで良いかなくらいがちょうどいいです。
温度はオーブンによって違うと思いますので様子見てください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
saoai
saoai @cook_40162119
に公開

似たレシピ