～かんたん油林鶏～お弁当おかずにGood

～かんたん油林鶏～お弁当おかずにGood-レシピのメイン写真

～かんたん油林鶏～お弁当おかずにGood

★☆のん☆★ @cook_40109242

安くて簡単な油林鶏を作りたくて考えました。お弁当のおかずにも最適です。
このレシピの生い立ち
安くて簡単な油林鶏を作りたくて考えました。
お弁当のおかずにもいいと思います。

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お弁当のおかずにもいいと思います。

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材料

2～3人前

鶏むね肉 300ｇ
★長ネギ(みじん切り) 1/2本
★しょう油大さじ３
★砂糖大さじ２
★ごま油大さじ1.1/2
★みりん大さじ2
★酢大さじ2
片栗粉適宜

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作り方

1
★の調味料をすべて混ぜておく。
2
鶏むね肉に片栗粉をまぶして、フライパンに少し大めの油をひいて、蒸し揚げにする。
3
鶏肉に火が通ったら、１）の調味料を入れ、味をからめて水分が少し減って照りがでたら出来上がりです。

コツ・ポイント

少し濃い味かもしれません。お好みの濃さで作ってくださいね。

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★☆のん☆★ @cook_40109242

2013/05/09 08:56に公開

主人と大学生の娘の３人家族です。毎日のお弁当中心の日記です。時たまレシピも載せています。お料理に問わず手作り大好きです。毎日のお料理の記録として、このブログをやり始めました。ブログをやり始めて、毎日のお料理が楽しくなりました♪日記にコメント頂くと嬉しいな♡

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このレシピのキーワード

油淋鶏片栗粉鶏胸肉長ネギ

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