大豆と芋の甘辛揚げ
栄養満点☆お子さんのおやつやお弁当におすすめです!
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栄養満点のこの一品!母が小さい頃によく作ってくれました!
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サツマイモの皮をむき、1㌢くらいの大きさになるよう角切りにする。これを水にしばらくつけたら、ザルにあげ水気をきっておく。
大豆は水洗いし、軽く水気を切ったものをボールにうつし、片栗粉を全体が白っぽくなるようにまぶしていく。
①と②をそれぞれ170℃に熱した油で、こんがりキツネ色になるまで揚げる。
薄口醤油と砂糖を混ぜておき、④全体にタレがからまったら、皿に盛りつけ、胡麻をかける。
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