お弁当♡冷凍保存　ほうれん草のソテー

お弁当♡冷凍保存　ほうれん草のソテー

hisayok527 @cook_40030562

朝，お弁当箱につめるだけ！(*^-^*)ｖ簡単♪
自然解凍でお昼には美味しくいただけます
お弁当の彩りもアップ☆
このレシピの生い立ち
毎日手作りのお弁当を作りたい！
そこで，朝とっても簡単にお弁当を作れる，おかずストックのレシピです(*^-^*)

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そこで，朝とっても簡単にお弁当を作れる，おかずストックのレシピです(*^-^*)

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材料

ほうれん草１把
ベーコン 50グラム
オリーブオイル又はバター少々
塩又はコンソメ少々
コショウ少々

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作り方

1

ほうれん草は，洗って根を切り落とし，４センチの長さに切る。
ベーコンは，１センチの幅に切る。
2

フライパンを熱してオリーブオイルを入れ，ベーコンを軽く炒めたら，ほうれん草を加える。
3

塩，コショウを加えて炒め，ほうれん草がしんなりしたらできあがり♪
4

お弁当用のカップに入れ，タッパーに詰めて冷凍庫へ♪
5
おかげさまで100人達成(*^O^*)
これからもこのレシピを可愛がってください♪

コツ・ポイント

バターで作るとコクが出て美味しいですよ(*^-^*)
コンソメをいれると風味がアップ☆
コーンを入れるとさらに彩りアップ!!!!(*^O^*)b

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hisayok527 @cook_40030562

2012/02/08 03:28に公開

毎朝手作りのお弁当を作るために，冷凍保存のおかずストックに夢中です(*^-^*)