マクロビ☆ジャーマンポテト

Name: マクロビ☆ジャーマンポテト
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんにく 1片; オリーブオイル 大1; じゃがいも 3〜4個; 玉ねぎ 1玉; 自然塩 小1〜; 粒マスタード 小1

電子レンジ不使用のレシピが見当たらず……自分で書きました(・ω<)-☆
このレシピの生い立ち
じゃがいもがあったのでジャーマンポテトを……と思ったら、皆さん電子レンジがお好きなのですね(｡-_-｡)
電子レンジ不使用のレシピを自分なりに。

材料

4人分

じゃがいもになかなか火が通らない場合は、少量の水または料理酒で蒸してもOKですd('∀'*)
電子レンジは使わないほうがおいしいし、栄養素も壊れませんよ('ω')

2018/05/26 12:24に公開

理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック（最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね）未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。

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