牛肉のチンジャオロース トミーガ @cook_40161939 本格的な中華な味このレシピの生い立ち簡単です。 もっと読む 本格的な中華な味このレシピの生い立ち簡単です。 もっと読む 牛肉のチンジャオロース トミーガ @cook_40161939 本格的な中華な味このレシピの生い立ち簡単です。 もっと読む 本格的な中華な味このレシピの生い立ち簡単です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 （2人分） 焼肉用の牛肉（カルビ） 150g ピーマン 4個 にんにく 1欠片 タケノコ 100g 生姜 少々 サラダ油 大さじ1 調味料1 料理酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 オイスターソース 大さじ1 醤油 大さじ1 中華の素 大さじ1 調味料2（肉の下味用） 醤油 大さじ1 料理酒 大さじ1 サラダ油 大さじ1 胡椒 少々 片栗粉 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 焼き肉の牛肉を1cm以内太さで長細く切り、調味料2を手でこねる。 2 にんにく、生姜をみじん切りにする。ピーマン、タケノコも5mm程度の太さで細長く切る。 3 にんにく、生姜をサラダ油大さじ3程度で弱火で香りを出しながら炒め、細切りにした肉を投入して中火で炒める。 4 肉の表面が焼けたら野菜を入れ、強火で一気に炒める。 5 最後に調味料1を入れて、味をよく絡ませる。 6 それで完成です。 コツ・ポイント 野菜は炒めすぎないこと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18402033 コピーしました！ トミーガ @cook_40161939 2012/02/16 14:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男性ですが耳が不自由です。レシピお役立て下さいませ！美味しいと言われると嬉しいです。 もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 牛肉 片栗粉 たけのこ ピーマン お肉 にんにく 酒 カルビ 焼肉用 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ５分で簡単！本格レタスチャーハン／１人分 鶏ももとたっぷりきのこのバター醤油炒め 厚揚げでかさ増し★甘辛豚もやし炒め 切干大根で作る ソムタム風サラダ アボカドとトマトのドライカレー 離乳食後期～完了期 鮭のクリーム煮 【簡単】チキンのトマト煮込み めんつゆで♪鶏としめじの炊き込みごはん 香るレモンケーキ：HMとオリーブ油で *オリーブオイルdeしらすトースト* カップとお湯だけ！簡単ココア葛 干し芋を活用！ さつまいもサラダ ☆細切り野菜スープ☆ 生大根ダイエット・じゃこおろしうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18402033
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