ホタルイカとトマトのイタリアンサラダ 藤井２１ @cook_40094961 ホタルイカのアンティパスト和えるだけの簡単サラダ白ワインとの相性の良さよこのレシピの生い立ちホタルイカレシピ もっと読む ホタルイカのアンティパスト和えるだけの簡単サラダ白ワインとの相性の良さよこのレシピの生い立ちホタルイカレシピ もっと読む ホタルイカとトマトのイタリアンサラダ 藤井２１ @cook_40094961 ホタルイカのアンティパスト和えるだけの簡単サラダ白ワインとの相性の良さよこのレシピの生い立ちホタルイカレシピ もっと読む ホタルイカのアンティパスト和えるだけの簡単サラダ白ワインとの相性の良さよこのレシピの生い立ちホタルイカレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ＜ 具材 ＞ ホタルイカ 約１００ｇ トマト １/２個 ピーマン １個 ニンニク １片 ＜ 調味料 ＞ オリーブオイル 大さじ１杯 レモン果汁 小さじ２杯 塩 適量 ブラックペッパー お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ホタルイカは目の部分は取り除きましょう食べると嫌な気持ちになります 2 ピーマンはコンカッセ（粗みじん切りくらい）して塩揉みします塩揉みするとピーマンの青臭さとか苦味が軽減されます 3 トマトもコンカッセ塩揉みしたピーマンは流水で洗ってしっかりと水気を絞る 4 ホタルイカも加えて塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、レモン果汁、みじん切りにしたニンニクを加える 5 軽く混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やして味を馴染ませたら完成 コツ・ポイント ・ホタルイカの目は必ず取り除きましょう・口当たり最悪です・ピーマンは塩揉みしないとかなり青臭さが残ります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18402830 コピーしました！ 藤井２１ @cook_40094961 2018/05/31 22:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません！』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井２１のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc… もっと読む このレシピのキーワード サラダ トマト ピーマン ホタルイカ にんにく 似たレシピ その他のレシピ バターなしで濃厚クッキー あと一品に！小松菜とひじきの白和え😋 ひじき煮混ぜおにぎり 簡単抹茶餅 鶏むね肉のキムチ炒め 蒸し鶏・冷奴に！万能長ねぎソース 大根とキュウリのシーチキンサラダ アレンジ冷や奴〜オクラと塩昆布〜 サニーレタスたっぷり！チョレギサラダ サーモン＊～和風カルパッチョ～＊ Sesame Ginger Chicken Cruffin (Without pasta machine) Spicy ketchup chicken Som tam Tang(Cucumber spicy salad) Cinnamon Roll Cake めちゃウマ!リラックマ!おいなりさん♪ 道産子が愛するホッケの煮付け ダイエットに玉ねぎヨーグルト★アレンジ４ ハム玉サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18402830
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