スープカレーつき高校球児弁当♪

栄養士☆碧ひろみ
栄養士☆碧ひろみ @cook_40053768

人気のジャーポットにスープカレーを入れました!
このレシピの生い立ち
高校生ってお腹すきますよね!
お弁当だけではレパートリーも限られるけど、ジャーポットがあるとお楽しみが一つ増えますよ!

スープカレーつき高校球児弁当♪

人気のジャーポットにスープカレーを入れました!
このレシピの生い立ち
高校生ってお腹すきますよね!
お弁当だけではレパートリーも限られるけど、ジャーポットがあるとお楽しみが一つ増えますよ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏のからあげ 1個
  2. じゃが芋 1/2個
  3. 人参(小) シャトー切り2つ
  4. いんげん 3本
  5. ゆで卵 1/2
  6. スープカレーの匠 1/2箱
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏のから揚げは前日の残りやおそうざいなどでよい

  2. 2

    にんじん、じゃがいも、いんげんはそれぞれ下ゆでする。
    フライパンに多めの油をいれ火にかけ、野菜の表面を揚げた感じにする。

  3. 3

    市販のルー「スープカレーの匠」(ハウス)を湯で溶く。

  4. 4

    ジャーポットにそれぞれを彩りよく盛り付ける。

コツ・ポイント

スープカレーの匠は一人前の個包装になっているので、お弁当で1人前でも作りやすいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
栄養士☆碧ひろみ
に公開
栄養士です。
もっと読む

似たレシピ