水菜のおひたし

すづき
すづき @cook_40056511

メインと箸休めの間くらいのおひたしです。
このレシピの生い立ち
妹が作ってくれたものです。

水菜のおひたし

メインと箸休めの間くらいのおひたしです。
このレシピの生い立ち
妹が作ってくれたものです。

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材料

4人分くらい
  1. 水菜 2束
  2. 鶏のささみ 3本
  3. 昆布ポン酢 50ml
  4. ゴマ 大さじ1
  5. おろしニンニク チューブで1センチ

作り方

  1. 1

    酒をちょこっといれたお湯でささみを茹でて、食べやすいサイズにほぐす。
    握って水気をなくす。

  2. 2

    水菜はお湯をかけるか、さっと茹でるかして、3センチ幅くらいにきる。
    握って水気をなくす。

  3. 3

    *の調味料を火に掛けて沸騰させる。
    一瞬の沸騰で大丈夫です(ゝω・)

  4. 4

    調味料はまずささみにかけて混ぜ混ぜ、水菜を入れて混ぜ混ぜ。
    味見して味が足りなければ少し醤油を入れてやって!

コツ・ポイント

調味料を直接入れてもいいですが、沸騰させた方が断然美味しいです。
つゆだくが好きな私は昆布ポン酢70mlにして作ります。
肉→野菜で調味料を入れますが時間がなければ一緒に。
食べる頃には落ち着きます。

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