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栄養満点☆カブの葉とじゃこの佃煮
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栄養満点☆カブの葉とじゃこの佃煮-レシピのメイン写真

栄養満点☆カブの葉とじゃこの佃煮

★ぶんぶん☆
★ぶんぶん☆ @cook_40095779

栄養満点で旦那も大好きです(*´˘`*)♡簡単なのでご飯のおともに…★
このレシピの生い立ち
じゃこが安かったので旦那の弁当用に佃煮にしてみました‼じゃこが嫌いな私でもこの味なら食べれます(^^)

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じゃこが安かったので旦那の弁当用に佃煮にしてみました‼じゃこが嫌いな私でもこの味なら食べれます(^^)

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じゃこが安かったので旦那の弁当用に佃煮にしてみました‼じゃこが嫌いな私でもこの味なら食べれます(^^)

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材料

ふたり分
  • じゃこ 90g
  • カブの葉 カブ3個分
  • 胡麻油 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1~
  • ★酒 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    カブの葉は洗って細かく刻みます

  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し、カブの葉とじゃこを入れ炒めます

  3. 3

    ★を入れ中火で水っぽくなくなるまで炒めます

  4. 4

    最後にゴマを加えて完成です

コツ・ポイント

調味料を入れたら焦げないように混ぜ続けた方がいいです‼

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★ぶんぶん☆
★ぶんぶん☆ @cook_40095779
2016/11/20 02:50に公開

このレシピのキーワード

佃煮 かぶ じゃこ 酒 ゴマ

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