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ザクザクキャベツのナシゴレン
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ザクザクキャベツのナシゴレン-レシピのメイン写真

ザクザクキャベツのナシゴレン

DIeshu
DIeshu @cook_40118687

焼肉屋の焼きキャベツが好きならトライ!
このレシピの生い立ち
焼肉屋で食べる、香ばしくてみずみずしいキャベツの旨さをどうにか活かせないかと考えて作ったところ、大変ハマる味でした。春キャベツの季節に試していただきたい一皿です。

焼肉屋の焼きキャベツが好きならトライ!
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ザクザクキャベツのナシゴレン

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DIeshu @cook_40118687

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材料

2人前
  • ごはん 茶碗2杯
  • キャベツ 2枚
  • 鶏モモ肉 1/2枚
  • 唐辛子 1/2本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • サラダ油 適量
  • ニンニク 1片
  • 塩 小匙1/2
  • ナンプラー 小匙1/2
  • ケチャップ 大匙3
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    キャベツを3cm角に切る。
    鶏モモ肉は、一口大に切り塩を振っておく。(分量外)

  2. 2

    玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにする。
    唐辛子は種を除き、輪切りにする。

  3. 3

    油をひいたフライパンでキャベツに焼き目を付け、バットで粗熱をとる。

  4. 4

    フライパンに油をしき、ニンニクと唐辛子を炒め、次に鶏モモ肉、火が通ったら玉ねぎを炒める。

  5. 5

    玉ねぎが透明になったら、ゴハンを合わせて炒める。

  6. 6

    ゴハンがパラリとなったら、塩、ナンプラー、ケチャップで味付けして短時間炒める。

  7. 7

    取り出しておいたキャベツを合わせて短時間いためる。

  8. 8

    盛り付けて、目玉焼きにした卵を乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツのザクザクした食感を損なわないよう、強火で短時間焼くのがポイント。焼き目がつけばそれでOK!
辛いのが苦手な方は唐辛子抜きでも美味しいです。
このキャベツ、ナポリタンにもしてみましたかそちらも美味しいですよ。

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DIeshu
DIeshu @cook_40118687
2013/05/11 19:18に公開

このレシピのキーワード

ナシゴレン キャベツ 鶏もも肉 にんにく 卵 玉ねぎ ご飯 トウガラシ ケチャップ

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