1日分以上？の野菜が摂れるスープパスタ！
まつたけしめじ @cook_40115509
超簡単健康メニューです！？
冷凍野菜200g+コップ一杯350gの野菜ジュースで1日分の野菜の倍の野菜が摂れますよ！笑
このレシピの生い立ち
会社自炊。
クイックボウルでパスタしたくて研究中です！
ヽ(´▽｀)/
1日分以上？の野菜が摂れるスープパスタ！
超簡単健康メニューです！？
冷凍野菜200g+コップ一杯350gの野菜ジュースで1日分の野菜の倍の野菜が摂れますよ！笑
このレシピの生い立ち
会社自炊。
クイックボウルでパスタしたくて研究中です！
ヽ(´▽｀)/
アプリでひらく作り方
- 1
冷凍洋風野菜セット200gまたは
冷凍ほうれん草200g
ガラスープの素を軽く振ってチンします。
900w3分 - 2
ガラスープの素小さじ２杯位
乾燥バジル適量、好みで唐辛子
を加え、
野菜ジュースをかけ
80℃まで上げるモードでチン - 3
スープをチンしている間に ID: 18382058 で書いた方法でパスタに火を通します！
- 4
茹で上がったパスタを合わせて出来上がり！
好みでオリーブオイル、チーズ、
胡椒、追いバジルを追加しても美味しいです！ -
コツ・ポイント
野菜ジュース、ガラスープの素は目分量で入れてるので好みで調整してください。
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