離乳食初期〜冷凍可能！野菜と野菜スープ
あやちん26 @cook_40135111
野菜もスープも甘くて赤ちゃんも食べやすいです！ママもチンするだけだから楽チンです〜
冷凍したら1週間を目安に使い切ろう。
このレシピの生い立ち
離乳食のレシビって毎日悩みますよね...。まとめて煮ちゃえーとやってみたら甘くて美味しかった( ˆoˆ )これなら一回の食事でたくさんの種類の野菜がとれるし、なにより簡単、ママお助けレシピ。赤ちゃんが寝てるときに作り置きおきしときましょう！
離乳食初期〜冷凍可能！野菜と野菜スープ
野菜もスープも甘くて赤ちゃんも食べやすいです！ママもチンするだけだから楽チンです〜
冷凍したら1週間を目安に使い切ろう。
このレシピの生い立ち
離乳食のレシビって毎日悩みますよね...。まとめて煮ちゃえーとやってみたら甘くて美味しかった( ˆoˆ )これなら一回の食事でたくさんの種類の野菜がとれるし、なにより簡単、ママお助けレシピ。赤ちゃんが寝てるときに作り置きおきしときましょう！
アプリでひらく作り方
- 1
にんじんは輪切り、カボチャは皮をむいて角切り、玉ねぎはみじん切りにし、水を入れて火にかける。
- 2
弱火で30分くらいグツグツ煮る。
- 3
野菜が柔らかくなったのを確認。ざるを使って、スープと具にわける。
- 4
野菜スープのできあがり！
-
- 5
野菜はジップロックに入れて具を潰す！赤ちゃんに合わせたこまかさに。
-
- 6
線をつけとくと使うとき楽チン！
-
- 7
野菜スープは製氷皿へ。
野菜ミックスと野菜スープのできあがり♡
このまま冷凍庫へ。使うときはレンジでチン！ -
コツ・ポイント
赤ちゃんの月齢に合わせて潰してくださいね！
そのままチンして食べさせるのも◎ですが、
＊野菜＋スープ→野菜スープ(さらにとろみをつけても食べやすいです)
＊おかゆ＋野菜→野菜がゆ
＊おかゆ＋スープ＋粉チーズ→リゾット
などアレンジ可能♡
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