糖質制限ダイエット中のサラダはお腹にたまる紫キャベツで。
このレシピの生い立ち
メインをサラダにするときはクルトンを載せたいところですが、糖質制限なのでできず。代わりに大豆発酵食品のテンペを炒ったものを載せました。ないときにはくるみやアーモンドなどのナッツにします。レタスよりお腹にたまります。