新じゃがとお豆の味噌サラダ

しっぽのけ
しっぽのけ @cook_40047466

旬のお野菜をたっぷり使ったおかずサラダ。これだけでお腹一杯になるくらいのボリュームで、栄養もばっちり。
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので、考えてみました。

新じゃがとお豆の味噌サラダ

旬のお野菜をたっぷり使ったおかずサラダ。これだけでお腹一杯になるくらいのボリュームで、栄養もばっちり。
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので、考えてみました。

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材料

4~5名分
  1. 新じゃが中サイズ 4個
  2. フジッコ、サラダに美味しい豆 一袋
  3. スナップエンドウ 適量
  4. 水菜 1/4袋
  5. タレ
  6. 赤味噌 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1 1/2
  9. マヨネーズ 適量
  10. レタス 適量

作り方

  1. 1

    レタスは良く洗いちぎって水を切りお皿に盛っておく。新じゃがは洗って皮付きのまま食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    スナップエンドウは下処理をして切っておく。タレを混ぜ合わせておく。新じゃがは水分をよく拭き取り素揚げをする。

  3. 3

    水菜はよく洗い、食べやすいように切っておく。フライパンに油をひいて、スナップエンドウを入れて炒める。

  4. 4

    3に新じゃが、お豆を入れて混ぜ混ぜ。タレを絡めて火を止め水菜を入れて更に混ぜる。

  5. 5

    4を1のレタスを盛ったお皿に盛ってマヨネーズをかけて出来上がり。

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家事の中で、料理が一番嫌だったりしています。簡単、ラクチン、そして、激安料理を求めて、ここに辿り着きました。☆我が家の味付けは、濃い目です。薄味ではないので、ご注意下さい。
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